Sparringpartner für Führungskräfte
Ich bin Sandra Frei
Ich beherrsche die Kunst, mit den richtigen Fragen neue Antworten zu finden.
Am liebsten draussen in der Natur. Unterwegs in den Bergen.
Ich möchte Sie dort abholen, wo Sie stehen. Ob das noch unten im Tal ist oder oben auf dem Gipfel, wo die Luft dünn wird.
So klar wie ein Bergsee – so bin ich im Feedback geben. Menschen und Situationen begreife ich blitzschnell und führe Sie mit Ruhe und Sicherheit über jeden noch so schmalen Grat.
Mein Angebot kann stundenweise oder auch tageweise gebucht werden. Lassen Sie uns gern bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch schauen, ob die Chemie stimmt und wie ich Sie bei Ihrem Gipfelsturm unterstützen kann.
Beim Aufstieg
...an ihrer Seite
Eine persönliche Sparringpartnerschaft ist die Kunst, im gemeinsamen Gespräch die ganz feinen, verdeckten, verschütteten Visionen und Träume unseres Lebens wieder nach oben zu bewegen.
In Spitzenpositionen herrscht Einsamkeit oder vielleicht sogar „Heimatlosigkeit“ – immer wieder spüre ich in meinen Management-Coaching-Gesprächen die tiefe Sehnsucht nach Halt, nach Heimat, nach etwas, das stabil ist – das sich gut anfühlt. Ob geschäftlich wie privat. Wenn nichts mehr geht, wird der Mensch auf sich selbst zurückgeworfen.
Genau das ist die Chance: Der perfekte Moment, mit einem Sparringpartner loszugehen.
Das Ziel in Führung
Egal, ob Sie bereits länger jenseits der Baumgrenze unterwegs sind, dort, wo Vertraute rar sind, die Luft dünn ist und der Druck enorm - oder ob Sie in einer neuen Position ab dem ersten Tag mit einem anspruchsvollen Chef oder Konflikten im Team konfrontiert sind:
- Sie erhalten wertvollen Input für Ihre anspruchsvolle Führungssituation
- Ich bin Impulsgeber und unterstütze Sie mit den richtigen Fragestellungen, den möglichen Lösungsweg zu erkennen
- Sie erhalten Unterstützung in der Erwartungsklärung in ihrem Umfeld
- Sie schärfen Ihre Intuition und ermöglichen sich so, bei unklarer Faktenlage schneller und leichter zu entscheiden
- Sie verändern eingeschliffene Verhaltensweisen
Machen wir uns auf den Weg
Und zwar zu Zielen, die Sie schon lange vor sich herschieben, weil das operative Geschäft immer wieder überhand nimmt. Zu Klarheit bei Entscheidungen und Gelassenheit in Veränderungsprozessen.
- Ich biete Ihnen die Möglichkeit zur Selbstreflektion
- Dazu einen neutralen Blick von aussen durch meine eigene Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit vielen Unternehmen
- Die Themen bestimmen Sie – ich bin verantwortlich für den Coachingprozess
- Von einer aktuellen akuten Fragestellung zu einer langfristigen Begleitung im Rahmen einer längeren „Berg-Tour“ ist alles möglich
- Manchmal reicht ein Termin, um Klarheit zu gewinnen - finden Sie zu sich selbst zurück
Mein Name ist Programm
Aufgewachsen mit den Bergen, habe ich von ihnen schon von klein auf gelernt: Wenn es darauf an kommt, entscheiden meine mentale Fitness und meine innere Haltung über Erfolg oder Niederlage. Und nicht, was von außen an mich herangetragen wird.
Mit sechs Jahren kletterte ich schon mit einem Hanfseil um den Bauch auf Gipfel – überquerte reissende Gletscherbäche, immer im Vertrauen, dass ich heil ankomme, da, wo ich hin will. Und dass ich es kann! Frei und sicher wie ein Steinbock.
Die Berge fordern mich immer wieder heraus – genau im richtigen Mass – wie wenn sie spüren, was mir gerade fehlt. Ungefragt rücken sie die Sicht auf die Dinge ins rechte Licht. Ihr Geschenk ist dieses unvergessliche Gefühl: Ich habe es geschafft!
In meine heutige Tätigkeit als Sparringpartnerin und Coach fliessen über 30 Jahre all meiner beruflichen sowie privaten Erfahrungen mit ein. Mein Geschenk an Sie:
Ein Mensch an Ihrer Seite, dem Sie sich am Kletterseil in Richtung entspanntes Führen ohne Bedenken anvertrauen können.
Warum eine Auszeit in den Bergen so hilfreich unterstützt
Wer sich traut, die Schuhe zu schnüren, die Berge zu erleben, bekommt von ihnen zum Dank ein unglaubliches Gefühl von Urvertrauen in die eigenen Fähigkeiten zurück. In den Bergen kann man selbst gewählt seine Grenzen ausloten.
Beim gemeinsamen Abendessen auf der Hütte kommt man schnell weg von den oberflächlichen Themen zu Gesprächen, die einen berühren und die so wertvoll sind.
Tagsüber wandert man, mal leichter, mal schwieriger, und lässt die Berggipfel auf sich wirken. Sie lösen dieses Freiheitsgefühl aus, das einen überkommt, wenn man sich vorstellt, auf dem Gipfel zu stehen.
Nachts dieser atemberaubende Sternenhimmel, wenn du draussen vor der Hütte sitzt – dieser eine perfekte Moment, der tief in dir drin was auslöst.
Das Handy funktioniert nicht immer. Man ist absolut im Hier und Jetzt – entschleunigt – was einem daheim so unglaublich schwerfällt.
Egal, für welches meiner Pakete Sie sich entscheiden - und ob wir auf den Berg gehen oder nicht - dieses Gefühl nehmen Sie aus unserem Arbeiten mit nach Hause.
Coaching-Pakete
Mit Capricorn sind sie so frei
Sparringpartner für Führungskräfte
Sie haben ihren fixen ½ Wochentag, der für Sie während der gesamten Zeit reserviert bleibt (4h). Die Gespräche können an einem Ort Ihrer Wahl stattfinden. Bei Ihnen, bei mir im Büro oder am liebsten draussen in der Natur. Während der gesamten Zeit bin ich Ansprechperson für dringende Anliegen und mit unmittelbarem Austausch.
*Sowohl als Firmenpaket als auch für Einzelpersonen buchbar
Dauer
6 Monate
Investition
CHF 18.000,-
Beim Aufstieg an Ihrer Seite
Im Zeitraum von 6 Monaten bin ich für Sie jederzeit Ansprechperson für dringende Anliegen und mit unmittelbarem Austausch
Dauer
22h oder 5 x ½ Tag in der Natur unterwegs
Investition
CHF 5.000,-
Klarheit in den Bergen
Umgeben von Berggipfeln – den inneren Kompass wieder justieren (auch an einem Wochenende möglich).
Dauer
1 Tag/8h
Investition
CHF 1.750,-
Power Reset
Ein intensiver Austausch über ein akutes Thema. Sie nehmen aus unserer Session einen guten und effektiven Ansatz, mit diesem Thema umzugehen, mit.
Dauer
ca. 2-3h
Investition
CHF 250,-/h
Power Women Führungs-Retreat - 22. - 24. März 2024
Die Elemente Deines Erfolgs
Freu Dich auf:
- ein cooles Wochenende in den Bündner Bergen - mitten im Schnee
- inspirierende Gespräche und Austausch zum Thema Führung usw.
- tiefergehendes Networking mit allen Teilnehmerinnen, und
- Zeit für Wellness, Entspannung und Genuss.
Arbeiten Sie mit mir
In individuell gestaltbaren Paketen für Führungskräfte, die ersten 100 Tage als Leader oder aber für Sie privat.
Das Ziel ist aber immer dasselbe: Dass Sie exponierte Stellen – sogenannte «Schlüsselstellen» – wieder voller Kraft und Sicherheit meistern. Und sich nicht mehr ängstlich darüber hinweg hangeln müssen.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Sandra
